Tabacologie

Certaines personnes arrêtent de fumer seules. D’autres ont besoin d’un soutien.
De plus, fumer n’est pas seulement stopper le tabac, c’est aussi apprendre à vivre sans la cigarette, gérer son stress et ses émotions. C’est pourquoi je suis là.

L’intérêt d’une prise en charge globale, personnelle et adaptée à chacun, associant ou non un traitement pharmacologique, augmente considérablement les chances de réussite.

La première consultation dure environ 45 minutes et permet de passer en revue :

  • Le nombre de cigarettes quotidiennes
  • Les circonstances augmentant la consommation
  • L’état psychologique du fumeur
  • Les tentatives d’arrêt et les raisons des échecs
  • Les motivations
  • Les répercussions sur la santé

Des tests sont réalisés pour évaluer la dépendance psychologique, physique et comportementale.

Les séances suivantes vont nous permettre de mettre en place une stratégie de sevrage personnalisée, d’évaluer le traitement et de l’adapter si besoin.

Une séance de tabacologie est avant tout un soutien psychologique, mais étant donné mes nombreuses formations, je peux vous guider et vous conseiller par des substituts nicotiniques, de l’homéopathie, de la phytothérapie, des fleurs de bach ou encore un soin énergétique permettant de compenser un manque.

Le nombre de consultation varie d’une personne à l’autre.